WhatsApp Image 2022-08-03 at 11.38.55

Jangan diam saja, bergerak itu sehat!

  • Membakar kalori, mencegah kelebihan berat badan
  • Meningkatkan kekuatan otot dan daya tahan tubuh
  • membuat tidur lebih nyenyak
  • Membuat wajah dan tubuh lebih segar
  • Mengurangi stres dan emosional

Sumber : Kemenkes RI

#tipsmengatasistres #stres #infokesehatan

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *